お知らせ

2021-11-12 14:00:00

電子書籍を2冊発売しました。

1冊目 感情教育のプロが教える 実践イライラ対処術 入門編: 冷静に落ち着くためのセルフマネジメント法を大公開 (カラリア出版) Kindle版 

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こちらは以前下野新聞にて1年間連載していた「実践イライラ対処術」の記事の中から、

加筆修正してもっとわかりやすく、感情の発生とその対処の考え方、特に怒りイライラについて

初めて読む方向けの入門編です。

2冊目 20事例で学ぶ イライラ対処のテクニック 実践編 : 〜誰でもできる、家族、自分へのイライラ解消法 セルフマネジメント・テクニックの決定版〜

 

書籍発売のお知らせ 

こちらは、20のテクニックを事例に応じて説明しています。

実際にマネジメントをしてどう変わったかなど、ケースに応じてテクニックを

どう使うかなど、より実践編の内容となっています。

電子書籍版ですので、ダウンロードしてすぐ読めます。

ぜひご覧ください。

 

 

2020-10-09 16:04:00

カラリアブログhttps://note.com/carraria にて、講演の様子、お客様の感想、感情マネジメントの内容などについて紹介しております。本日ブログを更新しました。タイトルは「中学生が感情を学ぶと何を考えるのか」です。

2019-04-01 13:51:00

本日、4月1日、Radioberry さんの25周年特別番組で

感情マネジメントについてお話ししてきました。

ラジオは3回目ですが、生放送は初めて。

話した内容は後ほど、ブログに投稿します!

 

 

 

2019-02-14 20:15:00
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✨HPをリニューアルしました。

レイアウト、カラーリングを変えてみました。見やすいかな?

 

⭐️感情コーチングについて詳細を追加しました。

 詳しく聞きたいとのお問い合わせがありました。興味を持っていただきありがとうございます。

 コーチングの対象、期間などを追加しました。

 感情コーチング 

 

⭐️ TwitterとInstagramとの連携をしました。

 ページのマークから直接いけます。

 Instagramでは感情の切り替えに役立つ風景、ストレスマネジメントの手法などを紹介しています。

 自分が行った神社、お寺、風景などの写真、うちの猫の日常の一コマでニンマリ、スッキリしてください(笑)スクリーンショット 2019-02-14 20.25.01.png

 

 Twitterでは、リツイートやいいねは100%私の好みです。ブログ更新のお知らせもこちらでしています。

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2019-02-07 16:37:00
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⭐️カラリアの最新情報🌟

「感情マネジメント入門編」セミナー 宇都宮市内で開催決定!。

 「イライラ・モヤモヤ」を前向きな行動に落とし込む。感情を体系的に学んでセルフマネジメント方法を学ぶ。

企業研修で8割を超える「満足」評価をいただいています。

年2回開催の1回目です。今後、一般の方が受講できる公開講座は年2回のみの予定です。

2019年3月24日(日)13:30〜15:30 受講料10800円(税込・資料込み)
申し込み先はこちらから  定員2名以上10名 先着順です。

【お申込みの流れ】

①上記のメールフォームから必要事項を入力して送信

②返信メールにて開催場所、事前入金先をご連絡します。

③入金が終了した方から申し込み受付完了。 

本日2月7日から申し込みを受け付けます。この機会に是非ご参加ください。

 

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