お知らせ
問い合わせの増えている
「メンタルヘルス研修」としての
企業研修の実例をブログに書きました。
調査データなどへのご協力をいただいた
積和建設様に感謝します。
研修の内容やその後の感情と行動の変化に
ついてまとめました。
研修後ストレス度が大幅に減って嬉しい結果となりました。
https://note.mu/carraria/n/n98873129222a
栃木県立岡本台病院様http://www.pref.tochigi.lg.jp/e63/index.html
の主催で公開講座に登壇します。
私、斎藤が感情マネジメント
についてお話をします。
感情発生の仕組みや、イライラ、不安、心配などの
感情への対処の仕方、
日常的に使いやすいテクニックを中心にお話し
する予定です。
栃木県民、栃木県内で働いている人
であれば、誰でも申し込みできるとのことです。
無料の公開講座ですので、
興味のある方は是非、この機会にお申し込みください。
申し込み期限は10/5 で先着順です。
「心の健康講演会」
気づきと関係性をつくる感情マネジメント
平成 30(2018)年 10 月 20 日(土)13:30~15:00(開場 13:00)
会場:栃木県立岡本台病院 職員食堂( 栃木県宇都宮市下岡本町 2162 )
電話番号 028-673-2211・ FAX 番号 028-673-2214
申し込み受付時間:平日 10:00~17:00
締め切り平成 30(2018)年 10 月 5 日(金)まで
申し込みFAX用紙はこちらから
http://www.pref.tochigi.lg.jp/e63/documents/kokorokouennkai.pdf
＊FAXで申し込まれた方が、スムーズのようです。
メールマガジンもついに今日で１０号です。
カラリアNOTE内でメルマガの過去の時期を
バックナンバーとして公開しました。
無料記事もありますが、
日常や仕事、家庭で使える
感情マネジメントのスキル、テクニック、
心理学的知識、カラリア独自の調査結果など
を１記事100円〜販売することにしました。
メルマガを一気に読みたい方、気になっていた方に
おすすめです。
詳しくはカラリアNOTEへ
カラリアのメルマガを配信します。
第1回配信は5月22日21時からです。
下記に当てはまる人はご登録をおすすめします。
・怒りっぽい自分をどうにかしたい。
・不安や焦りを解消したい。
・仕事のストレスがいっぱいでどうにか対処する方法を知りたい。
・育児に役立てたい。
・感情に関する知識を得たい。
・カラリアの公開講座を受講したい。
感情についてのコラムや、
カラリア独自の調査による
感情やストレスに関する調査結果を
もとに使える感情の対処法をお伝えします。
メルマガ受講者特典として、カラリアの
メルマガ読者限定講座のお知らせも配信します。
登録は、こちらか、HPメニューからお願いします。
東京理科大学大学院MOT 同窓会での
「気づきと関係性をつくる感情マネジメント」
が同窓会「創湧会」のfacebookページ「創湧会」で紹介されました。
過去の講演者には、出口治明さんなどそうそうたる方達が
たくさんおられたようです。お声がけいただき感謝いたします。